ICH
MACH
DAS
JETZT

by Syna Gensterblum

3-fache Europa & Weltmeisterschaft Finalistin IFBB

Mehrfache Athletin des Jahres IFBB Belgium

6-fache belgische Fitness Meisterin IFBB

es steckt mehr in dir als du denkst!

Für all diejenigen, die ihre unentdeckten Potenziale entdecken und das eigene Leben mit all seinen Veränderungen (selbst)bewusst in die Hand nehmen möchten. 

 Ohne wenn und aber…. 

Free Workouts

Mach jedes Training zu deinem Erfolgs-erlebnis!

ein kleiner Einblick hinter die kulissen

meine schönsten Projekte

"Mach Dich Krass"

mach dich krass mit Daniel Aminati

Als Projektmanagerin des gesamten Produktes „mach dich krass“ und in enger Zusammenarbeit mit Daniel haben wir eines der erfolgreichsten deutschen Fitnessplattformen geschaffen.

"Urban Dance School"

“Du wirst tanzen wie nie zuvor” mit Nikeata Thompson

Das wohl schönste Projekt, das ich geleitet habe. Eine tolle Zusammenarbeit mit Nikeata mit sehr viel Spaß, Kreativität und jeder Menge positiver Vibes. Am Ende der Dreharbeiten konnte auch ich “tanzen, wie nie zuvor”. So schön kann Arbeit sein.

american football Berlin Thunderbirds

Athletiktraining zur Saisonvorbereitung

So viele starke Jungs auf einmal muss man in Schach halten…. Erst mal raus aus der Komfortzone und rein in komplett neue Bewegungsmuster – nicht nur jeder einzelne Spieler konnte viel für sich mitnehmen, sondern auch ich als “Coach Syna”.
Hier den Beitrag lesen

SHAPE REPUBLIC FITNESS APP

Training für Körper & Geist

Der gesamte Trainingsinhalt sowie die Leitung der Dreharbeiten stammen aus meiner Feder. Es ist die erste Fitness App für Frauen, die Körper und Geist ganzheitlich trainiert und stärkt.

personal training

Du bist der Boss, aber ich zeige dir, wo es lang geht! Gemeinsam packen wir es an und feiern jeden Fortschritt!

Online fitness coaching

Trainiere wo und wann du möchtest.. Ein individueller Trainingsplan mit genauen Anleitungen ermöglicht dir maximale Flexibilität.

free workouts

Deine Meinung ist mir wichtig! Sag mir, welches Training du dir wünschst und vielleicht ist es ja sogar das nächste Workout Video, das online geht. .

Sportreisen

Jede Menge Outdoor-Aktivitäten, Neues ausprobieren und die Komfortzone verlassen - und das zusammen mit anderen coolen Leuten. Termine für 2021 folgen in Kürze.

About me

Geboren 1978 in Eupen (Belgien)

Als Kind Ballett und Jazz Dance gemacht, obwohl ich eine berühmte Kunstturnerin werden wollte….

Mit 19 Jahren Bodybuilding für mich entdeckt.

Mit 21 Jahren mein erster Wettkampf.

7 Jahre aktive und sehr erfolgreiche Karriere als Fitness Wettkampfathletin bei der IFBB mit jeder Menge Siegen und Top-Platzierungen auf internationalem Niveau.

Seit 2001 Personal Trainerin 

Dozentin und Master Trainerin für Pilates

Ausbildung zum Outdoor & Survival Guide 

Outdoor-Touren Veranstalterin (neue Termine demnächst online)

Solo-Abenteurerin und Weltenbummlerin – von Zentralafrika bis sibirische Taiga alles dabei

Geschichtenerzählerin

Macherin